--- title: Behalten Sie Ihr strahlendes Lächeln description: "Egal, ob zu Hause mit den vorgefüllten Opalescence Go™ Trays oder auf individuelle Art mit dem Opalescence™ PF Zahnaufhellungsgel: Ihr Lächeln hat sich deutlich verändert." image: https://de.ultradent.blog/hubfs/Blog_Hero_MaintainingWhitening_DE.jpg --- - [Produkte](https://www.ultradentproducts.com/products/categories) - [Unternehmenswebsite](https://www.ultradentproducts.com/company) - [Blog](https://de.ultradent.blog/) - ![](https://info.ultradent.com/hubfs/Template/Blog/images/Country%20Icons/Germany.png) - [![](https://info.ultradent.com/hubfs/Template/Blog/images/Country%20Icons/USA.png)USA](https://www.ultradent.com/) - [![](https://info.ultradent.com/hubfs/Template/Blog/images/Country%20Icons/Australia.png)Australia](https://www.ultradent.com.au) - [![](https://info.ultradent.com/hubfs/Template/Blog/images/Country%20Icons/Brazil.png)Brazil](https://www.ultradent.com.br) - [![](https://info.ultradent.com/hubfs/Template/Blog/images/Country%20Icons/China.png)China](https://www.ultradent.cn) - [![](https://info.ultradent.com/hubfs/Template/Blog/images/Country%20Icons/Croatia.png)Croatia](https://www.ultradent.hr) - [![](https://info.ultradent.com/hubfs/Template/Blog/images/Country%20Icons/Europe.png)Europe](https://www.ultradent.eu) - [![](https://info.ultradent.com/hubfs/Template/Blog/images/Country%20Icons/France.png)France](https://www.ultradent.fr) - [![](https://info.ultradent.com/hubfs/Template/Blog/images/Country%20Icons/Italy.png)Italy](https://www.ultradent.it) - [![](https://info.ultradent.com/hubfs/Template/Blog/images/Country%20Icons/Japan.png)Japan](https://www.ultradent.jp) - [![](https://info.ultradent.com/hubfs/Template/Blog/images/Country%20Icons/Latin%20America.png)Latin America](https://www.ultradent.lat) - [![](https://info.ultradent.com/hubfs/Template/Blog/images/Country%20Icons/Netherlands.png)Netherlands](https://www.ultradentproducts.nl) - [![](https://info.ultradent.com/hubfs/Template/Blog/images/Country%20Icons/Spain.png)Spain](https://www.ultradent.es) - [![](https://blog.ultradent.com/hubfs/Template/Blog/images/Country%20Icons/Turkey.png)Turkey](https://www.ultradent.com.tr) - [Other Countries](https://www.ultradentproducts.com/customer-service/support) [![The Arch an Ultradent Blog Logo](https://de.ultradent.blog/hubfs/Template/Blog/images/logo_intl_ultradent_blog.png "logo_the_arch")](https://de.ultradent.blog/) Cancel - Zuletzt veröffentlichte Artikel - [Behalten Sie Ihr strahlendes Lächeln](https://de.ultradent.blog/behalten-sie-ihr-strahlendes-lächeln) - [Die Kraft eines Lächelns: Der Einfluss der Mimik auf die psychische Gesundheit](https://de.ultradent.blog/die-kraft-eines-lächelns-der-einfluss-der-mimik-auf-die-psychische-gesundheit) - [QuadraSpense™ Tips für Transcend™ Universalkomposit Spritzen von Ultradent Products](https://de.ultradent.blog/quadraspense-tips-für-transcend-universalkomposit-spritzen-von-ultradent-products) - [Ultradent Products erweitert sein Angebot an Fluoridlacken](https://de.ultradent.blog/ultradent-products-erweitert-sein-angebot-an-fluoridlacken) - [Erweiterung des Halo™ Teilmatrizensystems mit flachen Ringen und XS Keilen](https://de.ultradent.blog/erweiterung-des-halo-teilmatrizensystems-mit-kurzen-ringen-und-xs-keilen) - Kategorien - [Produkte](https://de.ultradent.blog/tag/produkte) - [Vorgestellt](https://de.ultradent.blog/tag/vorgestellt) - [Case Report](https://de.ultradent.blog/tag/case-report) - [Unternehmensnachrichten](https://de.ultradent.blog/tag/unternehmensnachrichten) - [Dr. Fischer Tips](https://de.ultradent.blog/tag/dr-fischer-tips) - [Company News](https://de.ultradent.blog/tag/company-news) - [Clinical Tips](https://de.ultradent.blog/tag/clinical-tips) - [Products](https://de.ultradent.blog/tag/products) - [Featured](https://de.ultradent.blog/tag/featured) - Archiv - Unternehmenswebsite - [Produkte](https://www.ultradentproducts.com/products/categories) - [Unternehmenswebsite](https://www.ultradentproducts.com/company) [![Ultradent Products, Inc. Logo](https://de.ultradent.blog/hubfs/Template/Blog/images/Ultradent_Products_Inc_EU.png)](https://www.ultradentproducts.com) ![Behalten Sie Ihr strahlendes Lächeln](https://de.ultradent.blog/hubfs/Blog_Hero_MaintainingWhitening_DE.jpg) # Behalten Sie Ihr strahlendes Lächeln [Ultradent Products DE](https://de.ultradent.blog/author/ultradent-products-de) | 11.09.2026, 07:56:34 [![Share on facebook](https://de.ultradent.blog/hubfs/Template/Blog/images/facebook-color.png)](http://www.facebook.com/share.php?u=https://de.ultradent.blog/behalten-sie-ihr-strahlendes-lächeln&utm_medium=social&utm_source=facebook) [![Share on linkedin](https://de.ultradent.blog/hubfs/Template/Blog/images/linkedin-color.png)](http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://de.ultradent.blog/behalten-sie-ihr-strahlendes-lächeln&utm_medium=social&utm_source=linkedin) [![Share on twitter](https://de.ultradent.blog/hubfs/Template/Blog/images/twitter-color.png)](https://twitter.com/intent/tweet?original_referer=https://de.ultradent.blog/behalten-sie-ihr-strahlendes-lächeln&utm_medium=social&utm_source=twitter&url=https://de.ultradent.blog/behalten-sie-ihr-strahlendes-lächeln&utm_medium=social&utm_source=twitter&source=tweetbutton&text=) [![Share on email](https://de.ultradent.blog/hubfs/Template/Blog/images/email-color.png)](mailto:?subject=Lesen%20Sie%20https://de.ultradent.blog/behalten-sie-ihr-strahlendes-lächeln&utm_medium=social&utm_source=email%20&body=Lesen%20Sie%20https://de.ultradent.blog/behalten-sie-ihr-strahlendes-lächeln&utm_medium=social&utm_source=email) ## Der ultimative Leitfaden für langfristig weiße Zähne   Sie haben eine Zahnaufhellung durchgeführt und in ein strahlend weißes Lächeln investiert. Egal, ob bequem zu Hause mit den vorgefüllten [Opalescence Go™](https://www.ultradentproducts.com/products/categories/whitening/cosmetic-tooth-whitening/opalescence-go?group=20207)Trays oder auf individuelle Art mit dem [Opalescence™ PF](https://www.ultradentproducts.com/products/categories/whitening/cosmetic-tooth-whitening/opalescence-pf?group=20356)Zahnaufhellungsgel: Ihr Lächeln hat sich deutlich verändert. Jetzt ist es wichtig, den Glanz zu bewahren und dafür zu sorgen, dass sich die Investition langfristig auszahlt - mit cleveren Gewohnheiten, etwas Pflege und den passenden professionellen Produkten. ## Wie kann ich meine neue Zahnfarbe nach der Zahnaufhellung möglichst lange erhalten? Achten Sie auf eine gründliche und regelmäßige Mundhygiene. Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich oder nach den Mahlzeiten, um oberflächliche Verfärbungen durch Speisen oder Getränke zu verhindern. Laut der American Dental Association (ADA) ist eine regelmäßige Zahnpflege mit Zahnbürste und Zahnseide entscheidend, um die Ergebnisse einer Zahnaufhellung zu erhalten.¹ Durch die Pflege werden Plaque und oberflächliche Ablagerungen entfernt, die sich täglich ansammeln und Verfärbungen begünstigen können. Achten Sie auf eine Aufhellungszahncreme, die für den täglichen Gebrauch geeignet ist, wie beispielsweise die [Opalescence™ Zahncreme](https://www.ultradentproducts.com/products/categories/prevent-hygiene/home-care/opalescence-whitening-toothpaste). Sie ist sanft genug für die tägliche Anwendung2, beseitigt jedoch gleichzeitig oberflächliche Verfärbungen – ganz ohne den Zahnschmelz zu beeinträchtigen. Bei besonders empfindlichen Zähnen empfiehlt sich Opalescence Zahncreme für empfindliche Zähne mit Kaliumnitrat. Ihre Formel sorgt nachweislich für eine Reduktion von Sensibilitäten.3 Auch die Verwendung von Zahnseide ist unerlässlich. Nur damit lassen sich Zahnzwischenräume reinigen und von Partikeln und Ablagerungen befreien, die die Zahnbürste nicht erreicht – besonders an Stellen, an denen sich häufig hartnäckige Verfärbungen bilden. ## Die professionelle Zahnreinigung ist unerlässlich Eine halbjährliche professionelle Zahnreinigung unterstützt die Entfernung von harten Belägen (Zahnstein) und tiefgreifenden Verfärbungen - insbesondere in den Zahnzwischenräumen. Sie begünstigt außerdem die Gesundheit von Zahnfleisch und Zahnschmelz. Dies wiederum wirkt sich langfristig positiv auf die Ergebnisse einer Zahnaufhellung aus. ## Welche Lebensmittel und Getränke sollte ich vermeiden, um Verfärbungen nach einer Zahnaufhellung vorzubeugen? Bestimmte Lebensmittel und Getränke können bekanntermaßen die Zähne verfärben. Dazu zählen Kaffee, Tee, Rotwein, Cola, dunkle Säfte, Sojasauce, Curry und Soßen auf Tomatenbasis. Der Genuss dieser Lebensmittel während oder direkt nach einer Zahnaufhellung wirkt sich jedoch nicht negativ auf die Ergebnisse aus.4 Allerdings kann der regelmäßige oder dauerhafte Verzehr dieser Lebensmittel und Getränke im Laufe der Zeit zu oberflächlichen Verfärbungen führen. Der Grund: Die enthaltenen Pigmente, sogenannte Chromogene, haften am Zahnschmelz und verursachen allmählich eine Gelbfärbung.  Um derlei Verfärbungen auf ein Minimum zu reduzieren, sind folgende Maßnahmen geeignet:  •    Trinken Sie durch einen Strohhalm, um den direkten Kontakt zwischen färbenden Flüssigkeiten und den Frontzähnen zu vermeiden. •    Spülen Sie direkt nach dem Verzehr färbender Lebensmittel oder Getränke Ihren Mund mit Wasser, um Rückstände zu entfernen und Säuren zu neutralisieren, die Verfärbungen begünstigen.   ## Wie wirkt sich Tabakkonsum auf die Ergebnisse einer Zahnaufhellung aus? Tabakverfärbungen gehören zu den hartnäckigsten überhaupt.  ![](https://de.ultradent.blog/hs-fs/hubfs/image-png-Sep-11-2026-11-34-26-3974-AM.png?width=600&height=400&name=image-png-Sep-11-2026-11-34-26-3974-AM.png)*Eine Reduktion des Tabakkonsums oder der vollständige Verzicht kann helfen, die Ergebnisse einer Zahnaufhellung zu erhalten.* Tabakprodukte enthalten Teer und Nikotin – Substanzen, die tiefgreifende, hartnäckige Verfärbungen verursachen. Einer Warnung der ADA zufolge kann Rauchen die Effekte einer Zahnaufhellung zerstören und rasch zu neuen Verfärbungen führen.¹ Wer den Tabakkonsum einschränkt oder ganz aufgibt, tut nicht nur seiner allgemeinen Gesundheit etwas Gutes, sondern sorgt auch dafür, dass das strahlende Ergebnis der Zahnaufhellung länger erhalten bleibt. ## Gibt es Auffrischungsbehandlungen, um die Ergebnisse einer Zahnaufhellung zu erhalten? Das bestgehütete Geheimnis für dauerhaft weiße Zähne: Halten Sie immer ein paar zusätzliche Aufhellungsschienen bereit! Die meisten Patienten erreichen ihre gewünschte Zahnfarbe nach fünf bis sieben Anwendungen der vorgefüllten Opalescence Go™ Trays. Da jede Packung zehn Schienen enthält, lohnt es sich, einige für zukünftige Auffrischungen aufzubewahren. Unbenutzte Schienen lassen sich im Kühlschrank bei 2–8 °C lagern und bleiben so bis zu 24 Monate haltbar. Eine Auffrischung vor besonderen Anlässen – etwa Hochzeiten oder Urlaubsreisen – hilft, Ihr Lächeln dauerhaft strahlend zu halten. ## Fazit: So bleibt Ihr Lächeln das ganze Jahr über strahlend schön Wer konsequent ist, wird lange Freude an den Ergebnissen einer Zahnaufhellung haben. Reinigen Sie Ihre Zähne täglich mit Zahnbürste und Zahnseide, konsumieren Sie färbende Lebensmittel und Getränke bewusst und gehen Sie regelmäßige zur zahnärztlichen Kontrolle. Reduzieren oder vermeiden Sie Tabak und halten Sie professionelle Produkte für Auffrischungsbehandlungen bereit. Mit den Opalescence™ Zahnaufhellungsprodukten und einigen cleveren Gewohnheiten bleibt Ihr Lächeln das ganze Jahr über strahlend weiß und kameratauglich. ![](https://de.ultradent.blog/hs-fs/hubfs/image-png-Sep-11-2026-11-36-08-8655-AM.png?width=500&height=297&name=image-png-Sep-11-2026-11-36-08-8655-AM.png) \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_ Literatur 1.    American Dental Association. Teeth Whitening. MouthHealthy.org. Letzte Aktualisierung 2023. Letzter Zugriff: 6. April 2025. https://www.mouthhealthy.org/all-topics-a-z/teeth-whitening 2.    Daten liegen vor, auf Anfrage. 3.    Martins CC, Firmino RT, Riva JJ, et al. Desensitizing Toothpastes for Dentin Hypersensitivity: A Network Meta-analysis. J Dent Res. 2020;99(5):514-522. doi:10.1177/0022034520903036 4.    Briso AL, Fagundes TC, Gallinari MO, et al. An In-situ study of the influence of staining beverages on color alteration of bleached teeth. Oper Dent. 2016;41(6):627-633. doi:10.2341/15-306-L ![](https://info.ultradent.com/hubfs/Template/Blog/images/Icon_Mail.png) ### Ultradent Products Blog Melden Sie sich an, um Blog Updates zu erhalten ## Kommentar ### Zuletzt veröffentlichte Artikel ![](https://info.ultradent.com/hubfs/Template/Blog/images/Icon_Mail.png) ### Ultradent Products Blog Melden Sie sich an, um Blog Updates zu erhalten Jetzt Anmelden ![](https://de.ultradent.blog/hubfs/Blog%20Images/2020/Blog_Footer/Corner_Logo.png) # Blog Email Anmelden ### Kategorien - [Case Report (30)](https://de.ultradent.blog/tag/case-report) - [Clinical Tips (4)](https://de.ultradent.blog/tag/clinical-tips) - [Company News (8)](https://de.ultradent.blog/tag/company-news) - [Dr. Fischer Tips (10)](https://de.ultradent.blog/tag/dr-fischer-tips) - [Featured (1)](https://de.ultradent.blog/tag/featured) - [Products (2)](https://de.ultradent.blog/tag/products) - [Produkte (98)](https://de.ultradent.blog/tag/produkte) - [Unternehmensnachrichten (19)](https://de.ultradent.blog/tag/unternehmensnachrichten) - 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